Recepty
Veganství
Výživa
Cestování
Ze života
E-shop
O mně
- O mně
- Reference na mé služby

NOVINKY

Hlavní chody Recepty

Dýňová omáčka s těstovinami

před 4 měsíci

Dezerty Recepty

Nepečené ovesné tyčinky

před 2 roky

Hlavní chody Recepty

Zeleninová směs s klobaňou

před 2 roky

Mléčné alternativy Recepty

Golden Milk

před 2 roky

Rubriky

Cestování
Dezerty
Hlavní chody
Mléčné alternativy
Nápoje
Nezařazené
Polévky
Pomazánky, másla a dipy
Recepty
Veganství
Výživa
Ze života

Recepty
Veganství
Výživa
Cestování
Ze života
E-shop
O mně
- O mně
- Reference na mé služby

Shop

E-SHOP: Textilní certifikáty

E-SHOP: Jak balíme objednávky?

Moje spolupráce

Blogování a spolupráce

NEJLEPŠÍ ČLÁNKY

Fazolové brownies

před 6 roky

1

Veganské sladkosti

před 6 roky

2

Kokosové kari

před 6 roky

3

“Mac and cheese” – vegansky&zdravě

před 4 roky

4

dewii.veg

Odtikává mi poslední rok do třicítky. Když

Odtikává mi poslední rok do třicítky. Když mi bylo -náct, moje představy o tom, jak život v tomhle období vypadá byly dost odlišný od mojí současný reality. Neusadila jsem se, nemám děti, manžela, ba ani partnera či partnerku. A jak mi je?
Skvěle 💁🏼‍♀️ Mám práci, co mě baví, dává mi smysl a svobodu a naopak nepřináší stereotyp, kterej nedávám.
Mám střechu nad hlavou, co pít i jíst a nemusím otáčet každou korunu.
Mám rodinu a dostatek blízkých a upřímných přátelství.
A taky mám samu sebe. Tudíž mám u sebe neustále někoho milovaného, na koho se mohu spolehnout.
Mám toho vlastně víc než jsem si tenkrát v těch náctiletých časech představovala.
Bude toho v budoucnu ještě víc? Super. Zůstane toho stejně? Taky super. Jsou věci, co si přeju, ale zároveň zůstávám otevřená tomu, co mi život přinese do cesty. Jsem ráda, že mi je věk a naplňování nějakých obecných představ o průběhu života tak nějak přirozeně jedno. Pravdou je, že místo toho, aby mě přibývající roky děsily, tak to mám naopak, jelikož čím jsem starší, tím jsem se sebou a svým životem spokojenější. A právě díky tomuhle neustálýmu progresu vnitřně vím, že ten svůj život utvářím správně 😌 📷 @cocash_daniel

Všímám si tady jednoho takového nešvaru. Když mluvím o nějakém tématu (nebo jen upozorním, že někdo jiný o něčem mluví), dostane se mi zpětné reakce, že si daný člověk nemyslí, že to tak je, že je to přitažené za vlasy nebo že to není pravda, protože jeho zkušenosti jsou jiné. O čem mluvím? Třeba o tom, že:
„To je přehnaný, neznám žádnou ženu, která by měla zkušenost se sexuálním obtěžováním.“
„Mezi mými známými není tabu mluvit o sexu.“
„Rasismus v dnešní době již neexistuje, nikdy jsem se s tím nesetkal/a.“
„Vydělávám si víc než můj přítel a ženy dnes mohou být čím chtějí, nejsou znevýhodněné.“ To, že pro někoho něco není pravda neznamená, že to není pravda obecná. To, že v něčí realitě něco neexistuje, neznamená, že to neexistuje vůbec. Je rozdíl mezi subjektivní zkušeností a společenskou realitou. Realitou je, že:
Žijeme v systému, jehož součástí je rasová a genderová nerovnost.
Žijeme ve společnosti, kde různá témata – jako sex nebo smrt – jsou tabu. Jako společnost se posouváme vpřed, ale práce před sebou stále máme habaděj. Neshazujme proto společenské problémy a životní zkušenosti a realitu jiných lidí jen proto, že to my (vní)máme jinak. Pokud máš pocit, že společenské problémy jako například rasismus neexistují, tak máš to štěstí, že jsi privilegovaný a jako takový by ses neměl snažit upevňovat současný systém, ale edukovat se o realitě jiných skupin a zasazovat se o změny. Protože problémy před kterými zavíráme oči sami od sebe jen tak nezmizí. 📷 @lalotorres_foto

Happy birthday to me 🥳 Rok se s rokem sešel a

Happy birthday to me 🥳 Rok se s rokem sešel a zas tu je nejen konec roku kalendářního, ale i konec dalšího roku mého života. A tak jsem se jako pokaždé nevyhnula tomu, abych si ho v hlavě promítala a analyzovala. A letos jsem došla k docela jednoduché reflexi. Jsem na sebe setsakra pyšná. A taky jsem setsakra vděčná za všechno, co se událo. To dobrý, i to špatný. Protože obojí mě posunulo do toho bodu, v kterém jsem teď 🙏🏻 Přesně před rokem jsem psala, že 2020 byl pro mě rok, který mě osobnostně nejvíc posunul. To, že se ohledně roku 2021 cítím stejně je počítám dobré znamení. A věřím, že za rok si řeknu to samé 😌 Protože práce na sobě je sice náročná a zdlouhavá, ale když postupně vidíte, jak opouštíte svá negativní dogmata, léčíte svoje traumata, přepisujete naučené vzorce chování, zvyšujete svůj seberespekt a sebevědomí, zlepšujete veškeré své vztahy, včetně toho nejdůležitějšího – k sobě samému, a jak se celkově posouváte blíž a blíž k svému pravému já a k životu, který chcete vést, tak vás to žene pracovat na sobě dál. I když víte, že je to práce na celý život. Změny, ať už ty v myšlení nebo třeba v životním stylu, totiž nenastanou přes noc. Proto dávat si na nový rok velké a radikální cíle se většinou nesetká s úspěchem a naopak to často totálně demotivuje a zhatí možnost i nějakého malého pokroku, který by se mohl následně rozvinout v něco většího a většího. Kdybych si měla já říct nějaký svůj cíl či předsevzetí na další rok, byl by vcelku jednoduchý. Pokračovat v té cestě, na kterou jsem se vydala. Keep choosing myself and moving forward. Přeji šťastný nový rok vám všem ❤️ 📷 @cocash_daniel

Během mého kostarického dobrodružství mi chod

Během mého kostarického dobrodružství mi chodilo dost dotazů ohledně financí💰Kolik to tam stojí? Jak to, že si to můžu dovolit? Pracuju tam? Teď mi začaly chodit též, tak jsem se rozhodla o tom něco sepsat. Dnes o moji práci, příště o finanční stránce cestování. Zaprvé – ne, nemám milióny na účtu, abych si mohla půl roku válet šunky na pláži 😁 A ani by mě to nebavilo. Všechny ty moje “dovolený” jsou i pracovní, jelikož si svojí práci vozím všude s sebou. Jediné období na cestách, kdy jsem nic nedělala, byl měsíc na Sumatře, kde jsem byla v pralese, bez přístupu k internetu. Až na tento měsíc jsem posledních 8 let pracovně aktivní. I během tří měsíců v Austrálii, dvou měsíců v Asii, půl roku v Kostarice a i teď během Mexika. A jakže jsem přesně aktivní? 🤔 Koučink, spolupráce a kniha. Všechny tři aktivity mi fungují kdekoliv, kde mám přístup k internetu a fungují tak dobře, že mě uživí. Uživit bych se dokázala i jen z tý první nebo jen z tý druhý a některé měsíce i z té třetí, ale baví mě toho dělat víc a mít tak pestřejší pracovní život. Sama si tak určuji, kolik si chci vydělat a každý měsíc u mě převládá jiná aktivita. Někdy řeším knihu, jindy spolupráce a někdy zase nové klienty. Nenudím se 😌 (Do toho jsem se pustila do jednoho projektu, který snad teď napodruhé vyjde a vy již během příštího roku uvidíte, o co jde. Do tý doby budu zas tajemná jak hrad v Karpatech 😁) Právě to, že mi moje práce umožňuje žít téměř kdekoliv byl jeden z důvodů, proč jsem se rozhodla do světa konečně vyrazit. Toho přece musím využít 🙏🏻 Každopádně práce se dá najít i na místě. Bavila jsem se takto s několika pracujícími expaty v Kostarice i Mexiku a znám i další lidi, co takto cestují a pracují přímo na místě (popřípadě dobrovolničí za stravu a ubytování). Stačí se nebát a dát tomu šanci. P.S.: Pokud tady mám lidi, co takhle v zahraničí žijí a pracují, budu ráda za sdílení vašich zkušeností s hledáním práce v zahraničí v komentářích. Jako inspiraci pro ostatní 🙌🏻 📷 @lalotorres_foto

„A co tam jako děláš?“ 🤔 Vyhlížím vln

„A co tam jako děláš?“ 🤔 Vyhlížím vlny 🌊😄
Tohle je jedna z nejčastějších otázek, které přijdou potom, co někomu povím, že jsem strávila x měsíců někde v zahraničí.
Ne, neválím se celou dobu na pláži. To bych umřela nudou 😁 Já v podstatě dělám to samé, co doma.
Pracuju, sportuju, starám se o sebe, vzdělávám se, chodím ven s kámoši a občas podniknu nějaký ten výlet. Jen to všechno dělám v jiném prostředí. Ideálně někde v džungli, blízko u moře 🌿🌊
K tomu jsem si dala tentokrát 3 cíle.
- Zlepšit svojí španělštinu.
- Vystudovat zahraniční online kurz o výživě.
- Třetí cíl si zatím nechám pro sebe 🙊
Španělštinu jsem začala pilovat hned pár dní po příjezdu do Mexika a každý den tomu věnuji alespoň pár minut svého času. Je to můj nejoblíbenější jazyk, takže se do toho ani nemusím nijak nutit. Donutit se jen potřebuju k tomu, abych se víc snažila mluvit s lidmi, ne jen biflovat špáninu doma 😁
Na výživový kurz doufám nastoupím co nejdříve – je to větší finanční investice, tak jen čekám, až budu ustálená a s klidem do toho budu moct peníze vložit. Tohle jsem chtěla udělat už roky, ale bála jsem se, že moje angličtina na to nebude stačit. Teď věřím, že bude.
No a třetí cíl…nějaké tipy, co to asi bude? 🙃
📷 @margot_photograph

Bytí ženou, býti mužem.
Přímo sepsaný manuál na to nemáme, ale zásady ve společnosti panují. Mě několikrát překvapily i během mých vážných vztahů.
Bylo mi řečeno, že musím mít nějaký problém, když jako žena mám ráda sex víc než oni, chlapi. Bylo mi řečeno, že jsem (moc jako) chlap – že žena sedí jinak, mluví jinak, chová se jinak. Bylo mi řečeno, že chlap nedával, že já jsem ve vztahu ta úspěšná, co víc vydělává.
Vztahy v 21. století.
Moje reakce na to? V minulosti jsem to jako obranu pasivně přijala a „vtipkovala“ o sobě, že jsem holt tak trochu víc chlap, no 🤷‍♀️ Až časem přišlo uvědomění, že to, jestli někdy řeknu něco sprostýho, sednu si pohodlně na gauči nebo mám větší libido než můj partner neznamená, že nejsem žena. Ženou jsem, pokud se ženou cítím. A já v tomto u sebe nemám pochybnosti. „Správný muž“ a „správná žena“ nemohou být pojmy s jasně danou definicí. Ženství ani mužství nemá jen jednu podobu.
Ať už jsi muž, žena, nebo do těhle dvou omezených kategorií nezapadáš, projevuj svou autenticitu bez ohledu na to, co kdo diktuje. Neprospěšné stereotypy a zastaralé vzorce, které nebudeme narušovat, se sami od sebe nezmění.
Jak jsem řekla v jednom nedávném rozhovoru, různé výzkumy o tom, co je nám dáno naší přirozeností/biologií a co výchovou/společností mi přijdou zajímavé (sociologii jsem taky nestudovala omylem), ale pro mě osobně je důležité to, aby lidé mohli žít život tak, jak chtějí a jak je to dělá šťastné a nikdo je za to neodsuzoval a neponižoval. Ať už jde třeba o muže, který nosí make up, ženu, která nezůstane na mateřské, nebo někoho, kdo stojí mimo genderovou binaritu. Pro někoho až moc progresivní? Co se to s tou společností děje? „Až moc progresivní“ bylo před několika desetiletími i to, že by žena mohla jít k volbám a dnes to u nás bereme jako samozřejmost. Společnost se vyvíjela, vyvíjí a vyvíjet bude. A díkybohu za to 🙏🏻
📷 @lalotorres_foto

My personality (or personalities? 😸) summarized

My personality (or personalities? 😸) summarized in two photos.
Nemálo mě rozesmálo, když mi během druhého focení došlo, co jsem fotila jen pár dní předtím. Trošku odlišnej koncept.
A tak je to se mnou v mnoha ohledech. Nejen v tom, co si oblíkám (třeba, že latex vyměním za roztomilý bílý šatičky s mašlí) nebo co poslouchám (deathcore mi v playlistu vystřídá pop), ale i v mojí osobnosti, což teda někdy mate i mě samotnou. Zároveň v tom ale cítím vnitřní balanc. Stejně jako den neexistuje bez noci, i já si žiju se svými protiklady, protože tak si přijdu celistvá.
Život v paradoxu. Život plný kontrastů. PLNÝ život 😌
📷 @murhaaya @bety.oud

Emise skleníkových plynů, uhlíkový rozpočet,

Emise skleníkových plynů, uhlíkový rozpočet, dekarbonizace…pojmy, které se na nás valí ze všech stran a tak snad každý z nás už ví, že potřebujeme snížit emise skleníkových plynů až k uhlíkové neutralitě. K tomu se však dostatečně nepřibližujeme a dle vědců některé již probíhající důsledky klimatické změny nedokážeme naplno zvrátit - např. tání ledovců už je dnes rozjetý vlak. Naše budoucnost se však může odvíjet podle několika různých scénářů. Vše záleží na tom, jak se v příštích desetiletích zachováme. Dnešní otázka je proto – jaké sektory v ČR produkují nejvíce emisí?
1. Výroba energie 40 %
2. Doprava 16 %
3. Průmyslové procesy (výroba) 13 %
U dopravy většinou lidi jako první napadne létání, ale největší část se týká automobilové dopravy – a to něco málo přes 9 %. O té jsem nikdy moc nemluvila, jelikož mi není blízká. Auto nevlastním. Pokud ho vy máte, tady je pár otázek, které si můžete zodpovědět – Nešlo by některé dny pracovat z domu namísto cesty do práce? Nemohu na schůzku jet na kole/jít pěšky/využít MHD? Není výhodnější car sharing, pokud auto nevyužívám až tak často? Potřebuje domácnost více než 1 auto?
Co se týče první příčky, výroby energie, pomyslným vítězem ČR v produkci emisí napříč všemi sektory je fosilní výroba elektroenergetiky. Transformace energetiky směrem k většímu využívání obnovitelných zdrojů energie je tak nevyhnutelná pro dosáhnutí CO2 neutrality. A transformovat se v oblasti energie můžeme i my, jednotlivci. Jak? Odebíráním „zelené“ energie z obnovitelných zdrojů. Změna dodavatele je podobná jako třeba změna telefonního operátora a ceny tarifů se stejně jako u těch telefonních liší. Mohou být dražší, stejně drahé i levnější než ceny tarifů z fosilních paliv. Zároveň se každý z nás může chovat více hospodárně. Mě rodiče už jako malou učili zhasínat, když odcházím z pokoje nebo vypínat elektroniku, když jí nepoužívám. Zateplit byt či dům, netopit delší sezónu než je nutné, snížit na noc teplotu, raději se přiobléct než přitopit, používat šetrné spotřebiče a úsporné žárovky,…maličkosti, které ve výsledku mohou znamenat mnoho.
Pokud chcete vědět víc (nejen) o emisích, pak mrkněte na IG profil @klimatist_cz. #spoluprace
📷 @bety.oud

Masturbace je u žen stále brána jako větší s

Masturbace je u žen stále brána jako větší stigma než u mužů a tak o tom tolik nemluví. Ono chraň Bůh, aby si žena dovolila být jakkoliv otevřeně sexuální! Dle společenských měřítek tím padá její hodnota a v sexistickym stereotypu slut-or-wife obdrží jasnou roli. Co na tom, že určovat lidskou hodnotu podle toho, zda se daná osoba projevuje či neprojevuje sexuálně, je totálně zcestný 🤦🏼‍♀️
Dovolit si být sexuální je naprosto v pořádku. Sex je nám vlastní. Díky sexu tu jsme. Naprostá většina z nás jsou sexuální bytosti – někdo víc, někdo míň (zároveň je v pořádku, když někdo vůbec). A není se za co stydět. Já měla štěstí na výchovu a i teď mám štěstí na sociální bublinu, kde je mluvení o sexu běžnou součástí konverzací. Sdílíme všechno možný – zkušenosti, názory i recenze na odzkoušený hračky. Žádný tabu 😌
Díky téhle otevřenosti vím, že několik lidí kolem mě má v oblibě produkty @satisfyercom, kteří mě před pár měsíci oslovili ke spolupráci. Přesně rok poté, co jsem téma sex toys otevřela na svých IG stories a sama pro sebe si řekla, že by mě bavila nějaká spolupráce v tomto odvětví. Vím, že sex toys (i sex obecně) je pro dost lidí téma, které by se dle nich veřejně řešit nemělo, ale jak jste si už mohli asi všimnout, já mezi ně nepatřím 💁🏼‍♀️😄
Na tuto spolupráci čeká několik lidí kolem mě, aby využili slevový kód, který jsem v případě této spolupráce přijala, jelikož mi dává smysl – kdo by proto chtěl 40% ceny ušetřit, tak stačí, když při nákupu zadá “Dewii40”. A kdo by nechtěl platit nic, tak jsem mám pro vás 3 dárky – Dual Pleasure vibrátory. Pro účast v soutěži stačí, když mi do komentářů napíšete, kdy (nebo jestli vůbec) jste si první sex toy pořídily. Osobní příběhy vítány 😏 Já pak náhodně vyberu 3 výherce a moji rodiče hračky odešlou 🤣❤️
Na konec si zopakujme ještě pár faktů – sólo sex je skvělý nástroj, jak si udělat dobře na mysli i v těle, jak svoje tělo poznávat, jak si k sobě vytvářet hezčí vztah a jak si potom i víc užívat sex s někým dalším. Orgasmus navíc pomáhá s bolestmi (i menstruačními), stresem, lepším spánkem i se zářivou a pomaleji stárnoucí pokožkou. Tak vibrátory do ruky! #sexpositivity #satisfyer #ad
📷 @cocash_daniel

Pomalu, ale jistě se blíží největší svátky

Pomalu, ale jistě se blíží největší svátky roku 🎄 Proto bych chtěla už tak tradičně nahlodat ty, co je oslavují k tomu, zda nechtějí k vánočnímu nakupování přistoupit jinak. Nadspotřeba je totiž náš obrovský problém a právě během těchto svátků náš konzum vrcholí.
🎁 Zkusme ho proto snížit. Namísto několika cetek darujme jednu cennou věc, kterou víme, že daný člověk využije. Když nevíme, co darovat, užitečné a neutrální dárky to jistí. (a nebo lze darovat pomoc, viz níže)
🎁 Zkusme ho přesměrovat. Svými penězi volíme za svět, který chceme mít. Svetr tak můžete koupit v nejbližším obchoďáku a podpořit tak ten svět, který máme teď (a moc dobře víme, jak to s ním vypadá #thisisfine🔥🙃🔥 ) anebo si vybrat nějakou udržitelnou a/nebo lokální značku, co se snaží dělat věci jinak. Takový značky najdete třeba v @etikbutik.cz nebo @nilastore_official. A nebo zamiřte do sekáče.
🎁 Zároveň svátků se dá svátků hezky využít k pošťouchnutí svých blízkých směrem k udržitelnějšímu životnímu stylu. Sestra se furt bojí vyzkoušet menstruační kalhotky? Rodiče stále používají plastové sáčky na nákup namísto těch látkových? Brácha se holí jednorázovými žiletkami namísto safety razor? Kamarádka-ekoknihomolka ještě nečetla mojí knihu Eko průvodce? Dárky jsou jasný 😁
🎁 Anebo se vykašlete na všechny materiální dárky a pošlete místo toho peníze tam, kde jsou potřeba. Zasaďte strom s @arnikaorg, splňte přání některému dítěti z dětských domovů a sociálně slabších rodin skrze projekt @milyjezisku, darujte nocleh lidem v nouzi od @armadaspasy_v_cr, nebo kupte kus sumaterkého pralesa od @justicefornature_org. Máte nějaké další tipy, kde se dá pomoc? 😌
A jak letos k Vánocům přistoupíte vy?

Všechna práva vyhrazena ® Dewii 2020